太极圈行动缓慢、刚柔相济，用平时的呼吸就能维持运动的耗氧量，所以说太极拳是一种有氧运动，它锻炼了呼吸、神经系统，对事物有良好的反映能力，内外兼修，使得人中气贯足，精神百倍。
书画、身影、笑脸……都在一瞬间留下永恒的画面。
那只狗熊，我确实是不该打。
太极圈行动缓慢、刚柔相济，用平时的呼吸就能维持运动的耗氧量，所以说太极拳是一种有氧运动，它锻炼了呼吸、神经系统，对事物有良好的反映能力，内外兼修，使得人中气贯足，精神百倍。
书画、身影、笑脸……都在一瞬间留下永恒的画面。
那只狗熊，我确实是不该打。