饮食之道与医道挂钩，分出阴阳，通过损有余、补不足达到动态平衡。
炮全点完后便有人抬着在街上转了两圈，最后抬入机修社把它全部沉入水井中，下午四点左右，从镇西面传来洋号声，同时警报楼也拉响了警报声，人员全部东撤，往上海方向而去，途中大家把土枪，手榴弹全扔入沿途河里，天很快黑了下来，这只几十人的队伍在夜行中，不断唱起他语录歌：下定决心，不怕牺牲，排除万难去争取胜利当晚全体人员在上海市金山县，张堰车站停留，第二天坐车赶往上海北站，准备去南京军区请求帮助，……待续我们在上海住了整整一星期，在这期间我离开众人去了一趟大姨家，我以童年的记忆找到天童里。