翌日。
昊天像往常一样早起床，在他起床一会儿，阵老也是出现在房间之中，用一种惊诧的目光望着早起的他。
“小子，不错嘛，起得够早的。”阵老笑眯眯的道。
“习惯了，平时都是这样。”听到阵老的声音在身后缓缓响起，昊天耸了耸肩，说道。
这个阵老真是有些神出鬼没，本来昨天晚上昊震走后，心中一直挂念着速成的办法是什么，所以想呼唤出阵老来问一下，可不管他怎么呼唤，都没有半点反应。
呼唤无果后，昊天只好倒床就睡，一觉睡到现在，这一觉睡得可谓是踏实，舒坦，这么多年来，这是睡得最香的一次。
“为师略微探察了一下，你们昊家后山是个挺适合的地方，现在趁着夜色没人，就去那里吧。”阵老沉吟了片刻，说道。
昊天闻言，也没有异议，不过临走之前，他还是问了一句:“师傅，你打算用什么办法让我在一个月之内速成。”
“嘿嘿，很简单，就是挨打。”阵老嘿嘿笑道。
刚迈出的脚步停在半空中，昊天的小脸僵硬的缓缓转过来，望着满脸阴笑的阵老，心中一寒。
......
昊家后山，在一处隐秘的小树林中。
虽然看上去有着薄薄的白色雾气笼罩着，但依稀可以看到一道赤裸身躯的身影，在一阵肉体接触的闷响声中，身躯微微颤抖着。
此身影，便是昊天。
此时的昊天，双脚正如树桩般插进泥土，脚趾紧扣，牙关紧咬，额头上冷汗横流，在其赤裸的后背上，一道道青色淤痕密布其上。
在昊天身后，灵魂状态的阵老正飘荡在半空中，此时，他正满脸肃然地望着那咬牙坚持的昊天，手掌轻轻一挥。
随着阵老手掌的挥动，空气略微波动，一道淡红色的元气猛地自阵老掌中爆射而出，最后宛如鞭子重重地砸在了昊天身上，留下一道长长的青色淤痕。
“嘶！”
深深的吸了一口气，昊天紧咬着牙冠，感受着背后传来火辣辣的剧痛，一声不抗的继续坚持着。
如此几十鞭下去，昊天的身体终于达到了所能承受的极限，双脚一软，脱力地瘫倒在地，不过休息了片刻，一道略显稚嫩的声音，顽强的再次响起。
“再来。”
望着那咬牙坚持的昊天，阵老那干枯的老脸上挤出一抹欣慰的笑意，微微点头，手掌中淡红色元气再次飚射而出。
反反复复几十次后，昊天坚持的时间也是越加长久，从刚开始二下到现在的二十下，毕竟他的身体实在是有些差。
砰。
又是一道元气长鞭挥下，昊天倒吸了一口冷气，只感觉到一阵阵火辣辣的疼痛直钻心底，让他嘴角一阵剧烈的哆嗦，殊不知，他的身体在不断地鞭策之下，正发生巧妙的变化。
“纳气就是淬体，简单来说就是修炼身体，让自身的身体由外到内逐渐强化，而在纳气六重之前，是强化身体外部，而这种办法，就是最直接最有效的办法。”
“虽说这种办法很有效，但有些一些弊端，若是体内残留的淤血不能及时清除，对身体百害而无一利，当然了，有着为师的独家配方，这种弊端是不存在的，相反，配上为师的
独家配方，反而起得事半功倍的功效。”
在一道道沉闷声响起之时，阵老的苍老声音也是缓缓地响起。
“砰，砰，砰！”
在二十五道元气匹练下去，昊天又一次达到了身体的极限，双腿一软，脱力地瘫倒在地上，一动不动。
喘息了半响，昊天抹去额头上的冷汗，抬起头来，艰难地裂开嘴笑道:“师傅，怎么样？”
“很不错，今天就到此为止吧，回去之后，你准备一个木桶和一些热气。”阵老含笑着点了点头，显然，为昊天第一天的表现感到很满意。
昊天闻言，微微皱眉，虽然对阵老所说的
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